子峰(Vic Lin) 2014/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

子峰(Vic Lin) 彰化
ID 59522

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子峰(Vic Lin)

7.2 km | 00:35:29 | 04:57/km

日期: 2014-02-17 20:13 - 地點: 住家附近道路 - 天氣: 偏悶 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66%

Pace: 04'56" / 04'49" / 04'40" / 04'52" / 05'03" / 05'10" / 05'12" / 04'41" /

跑步來結束Blue Monday！

2月累積里程 : 59.24 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 421.4 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 11 years ago

jason0527, nice999(LDS超馬團) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'49"	00:09'45"
3	04'40"	00:14'25"
4	04'52"	00:19'17"
5	05'03"	00:24'20"
6	05'10"	00:29'30"
7	05'12"	00:34'42"
7.2	04'40"	00:35'29"

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朋友動態

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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