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21.0 km | 01:26:56 | 04:08/km 日期: 2014-02-20 20:42 - 地點: 基隆體育場內+外 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1324 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 67% Pace: 03'40" / 04'10" / 04'20" / 04'01" / 04'20" / 04'09" / 04'31" / 04'09" / 04'31" / 04'29" / 04'41" / 04'20" / 04'30" / 04'29" / 04'30" / 04'31" / 04'30" / 04'00" / 03'59" / 04'00" / 315'23" / 沒跑感 + 肌肉沒放鬆 2月累積里程 : 502.51 km K-Swiss k-RUUZ 1.5 ( 白 ) 累積 : 1298.4 km Nike+ 上傳 | 10 years ago · 留言
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