bIRd 2018/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

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5.1 km | 00:27:48 | 05:26/km

日期: 2018-05-16 20:19 - 地點: 竹縣一體甜甜圈 - 天氣: 熱 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'35" / 05'13" / 05'25" / 05'06" / 05'02" / 04'27" /

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5月累積里程 : 48.30 km

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2018-05-17 06:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	05'13"	00:11'48"
3	05'25"	00:17'13"
4	05'06"	00:22'19"
5	05'02"	00:27'21"
5.1	04'25"	00:27'48"

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