5.0 km | 00:26:49 | 05:20/km日期: 2018-05-12 17:10 - 平均心率: 166 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 4602 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'34" / 05'20" / 05'26" / 05'37" / 04'47" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'50") | 1008 / 1008 | 169 / 106 |
| 2 | | 05'18" (+00'36") | 1006 / 2014 | 172 / 109 |
| 3 | | 05'26" (+00'44") | 1007 / 3022 | 172 / 106 |
| 4 | | 05'34" (+00'52") | 1008 / 4030 | 169 / 105 |
| 5 | | 04'42" | 1004 / 5035 | 174 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 101.09 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'20" | 00:10'54" |
| 3 | 05'26" | 00:16'20" |
| 4 | 05'37" | 00:21'57" |
| 5 | 04'47" | 00:26'44" |
| 5.0 | 05'08" | 00:26'49" |
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