6.1 km | 00:35:12 | 05:45/km日期: 2018-05-04 17:17 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 139 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'16" / 05'57" / 05'52" / 05'41" / 05'34" / 05'23" / 04'23" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.97 km 
PUMA blue-black-white 累積 :
277.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'16" | 00:06'16" |
2 | 05'57" | 00:12'13" |
3 | 05'52" | 00:18'05" |
4 | 05'41" | 00:23'46" |
5 | 05'34" | 00:29'20" |
6 | 05'23" | 00:34'43" |
6.1 | 04'34" | 00:35'12" |