Chun Yu Wong 2018/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chun Yu Wong 香港
ID 272258

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5.8 km | 00:34:12 | 05:54/km

日期: 2018-04-29 13:55 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 05'39" / 05'17" / 04'15" / 06'19" / 04'57" / 05'48" / 01'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'28" (+00'45")

1079 / 1079

2

05'36"

(11'31")

05'29" (+00'46")

1020 / 2100

3

05'27"

(16'58")

04'43"

1151 / 3252

4

05'54"

(22'52")

05'37" (+00'54")

1048 / 4301

5

05'31"

(28'23")

05'13" (+00'30")

1056 / 5357

6

05'18"

(33'41")

06'25" (+01'42")

825 / 6183

4月累積里程 : 23.01 km

Mizuro WAVE SURGE 累積 : 846.8 km

Android - samsung SM-C7000 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, Sundae 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'17"	00:10'56"
3	04'15"	00:15'11"
4	06'19"	00:21'30"
5	04'57"	00:26'27"
6	05'48"	00:32'15"
5.8	-6'-49"	00:33'41"

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