6.1 km | 00:30:18 | 05:00/km日期: 2018-04-22 05:52 - 平均心率: 156 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'13" / 05'07" / 05'02" / 05'00" / 04'50" / 04'51" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'14") | 53 / 6053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 124.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'07" | 00:10'20" |
| 3 | 05'02" | 00:15'22" |
| 4 | 05'00" | 00:20'22" |
| 5 | 04'50" | 00:25'12" |
| 6 | 04'51" | 00:30'03" |
| 6.1 | 04'39" | 00:30'18" |
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