Brian Hsu 2018/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Brian Hsu 新竹
ID 372488

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6.5 km | 00:57:06 | 08:47/km

日期: 2018-04-18 22:39 - 地點: 環球市 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'02" / 07'35" / 08'47" / 08'47" / 09'19" / 09'03" / 10'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'51"

(07'51")

07'54" (+00'16")

992 / 992

2

07'39"

(15'30")

07'38"

1000 / 1993

3

08'54"

(24'24")

08'47" (+01'09")

1012 / 3006

4

08'47"

(33'11")

08'47" (+01'09")

999 / 4005

5

09'19"

(42'30")

09'20" (+01'42")

996 / 5001

展開計圈分析

跑前不能吃太飽=.=|||

4月累積里程 : 101.36 km

Adidas G96804 累積 : 1145.1 km

Android - LGE LG-H815 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'35"	00:15'37"
3	08'47"	00:24'24"
4	08'47"	00:33'11"
5	09'19"	00:42'30"
6	09'03"	00:51'33"
6.5	10'04"	00:56'29"

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