馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    吳布丁 屏東
    ID 349964
    324 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    吳布丁 
    5.2 km | 00:54:13 | 10:31/km
    日期: 2018-04-19 20:39 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)
    Pace: 10'22" / 10'36" / 09'46" / 11'17" / 10'14" / 11'33" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    10'22"  (10'22")
    		10'15" (+00'30")1010 / 1010
    2
    10'36"  (20'58")
    		10'36" (+00'51")999 / 2009
    3
    09'56"  (30'54")
    		09'45"1017 / 3026
    4
    11'27"  (42'21")
    		11'20" (+01'35")1009 / 4036
    5
    10'11"  (52'32")
    		10'08" (+00'23")1003 / 5040
    6
    01'27"  (53'59")
    		10'40" (+00'55")135 / 5176
    屏東
    吳布丁
    David 說推
    · 留言


    這星期下午茶點心有二天是炸雞翅...我同事好像很擔心我變瘦～呵呵

    各位晚安囉^_^

    4月累積里程 : 111.19 km
    Android - Sony G3226 上傳 | 6 years ago
    Tien-chen Chen, 阿斌 和其他 159 人說推
    · 留言
    觀看另 72 則留言
    莊英超 晚安 運動愉快
    2018-04-19 21:36 ·
     1 個人推
    黃志榮 布丁你同事好有愛心喔，有炸雞翅沒有配啤酒這才對味，很膽心你變瘦，瘦了就不好看了 !
    2018-04-19 21:41 ·
     1 個人推
    💕💪徐曉凌 💕💪 可愛的布丁晚安 看了我都餓了
    2018-04-19 21:44 ·
     1 個人推
    邱志超 晚上好
    看到就想吃
    運動快樂
    2018-04-19 21:47 ·
     1 個人推
    施大大 這雞翅太邪惡了..............
    2018-04-19 21:50 ·
     2 個人推
    Jason Liu 晚安布丁妹.運動愉快.妳同事是看妳常運動打算給妳補充體力!
    2018-04-19 21:51 ·
     2 個人推
    侯忠義 晚安布丁
    運動愉快
    2018-04-19 21:53 ·
     1 個人推
    郭吉輝 布丁~晚安 這雞翅我也超喜歡 辣的更棒 配米魯對味
    2018-04-19 22:03 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 我也好愛這一味！這時間點看到真是不該啊！
    晚安！布丁。
    運動愉快！
    祝今夜的你舒心舒眠！^^
    2018-04-19 22:09 ·
     1 個人推
    李得人 晚安!運動愉快，補充能量，準備週日上凸臺了
    2018-04-19 22:09 ·
     1 個人推
    宜靜💦 布丁晚安！這個東西好久沒吃了，也不太敢碰，哈
    2018-04-19 22:13 ·
     1 個人推
    資雲 太誘惑人的翅膀ㄟ^_^
    運動愉快
    2018-04-19 22:23 ·
     1 個人推
    劉清泉 布丁晚安太可惡了你po這個我也想吃哈哈
    2018-04-19 22:25 ·
     1 個人推
    林全宏 晚安，跑步用餐愉快
    2018-04-19 22:25 ·
     1 個人推
    李閔榮 布丁妹 晚安
    2018-04-19 22:30 ·
     1 個人推
    無聲貓腳印 就是沒綁起來，每隻都像要撲上來吃我的感覺， 都快嚇死了⋯⋯
    2018-04-19 22:32 ·
     1 個人推
    み が 晚安，運動愉快
    2018-04-19 22:34 ·
     1 個人推
    仲濟光 布丁 晚安 運動愉快
    2018-04-19 22:37 ·
     1 個人推
    David 布丁妹。 晚安～週四運動愉快^ ^
    2018-04-19 22:38 ·
     1 個人推
    林錦宏 晚安夜跑愉快
    2018-04-19 22:41 ·
     1 個人推
    Nini Chen 布丁晚安~~~蝦毀?
    快告訴我看到的不是真的!
    2018-04-19 22:46 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安，運動愉快^_^
    2018-04-19 22:49 ·
     1 個人推
    莊玉麟 妳這樣那會瘦啊！不過運動完後進食一些蛋白質類的食物是可以增長肌肉的！
    現在好想來杯啤酒配那塊炸雞翅，應該不錯呴！
    好了，晚安，去睡飽一點！
    2018-04-19 22:52 ·
     2 個人推
    ♉ Syncs Wang 同事的眼睛是雪亮，果然 ~ 布丁的訓練是有成功的，加油、多吃點才會好看 ~ 漂亮 !!!
    2018-04-19 22:53 ·
     1 個人推
    蕭慶祐 布丁妹運動愉快～晚安
    2018-04-19 23:01 ·
     1 個人推
    賴祺祥 呵呵
    2018-04-19 23:04 ·
     1 個人推
    RU 運動就是為了美食，不要怕，哈哈
    2018-04-19 23:06 ·
     1 個人推
    Cherry霈晴 布丁啊~三思呦！吃完要跑多久才會消化，哈哈哈
    2018-04-19 23:36 ·
     1 個人推
    Keven Peng 晚安！太胖了所以要多操一下
    2018-04-19 23:51 ·
     1 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 } 運動快樂，夜安~舒眠~
    2018-04-19 23:55 ·
     1 個人推
    曾烽耿 布丁早安，擔心變瘦...不會吧哈哈，夜跑運動愉快~
    2018-04-20 04:50 ·
     1 個人推
    鄭伯 布丁變瘦，那就是果凍囉
    2018-04-20 06:42 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 早安快樂舒心美好
    2018-04-20 06:46 ·
     1 個人推
    :郭建宏 布丁早安運動快樂
    2018-04-20 06:58 ·
     1 個人推
    ☃️snow⛄ ㄔ了變更瘦，多ㄔ一點
    2018-04-20 06:59 ·
     2 個人推
    黃國彰 布丁早安 運動愉快~
    2018-04-20 07:02 ·
     1 個人推
    David 布丁妹。 雞翅別吃！早安～小週末運動愉快^ ^
    2018-04-20 07:26 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ K大ㄐㄧ腿⋯⋯⋯⋯⋯⋯^_^
    2018-04-20 07:39 ·
     1 個人推
    小P 趕快補上我的早餐....但遠遠不及你的這支.....好想吃^^"
    2018-04-20 07:42 ·
     1 個人推
    蔡甫承 布丁早安，夜跑愉快哦
    2018-04-20 07:45 ·
     1 個人推
    Abel 早安～沒看到體重多少都不算XDD

    同事太貼心了。。

    2018-04-20 07:58 ·
     1 個人推
    跑慢慢 布丁早安～
    運動就是為了要吃美食啊，這幾天就多多補充體力嘿，週日賽事努力消耗熱量就好啦！
    2018-04-20 08:27 ·
     1 個人推
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 早安
    早餐沒有問題的啦！
    2018-04-20 08:53 ·
     1 個人推
    Jordan Cheng 看樣子你明顯消風了,同事才會努力幫你進補
    2018-04-20 09:23 ·
     1 個人推
    呂理用 早安！夜跑愉快！下午茶點心吃醤好！
    2018-04-20 10:31 ·
     2 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 忌妒妳的美～^_^
    2018-04-20 10:57 ·
     2 個人推
    邱志超 午安
    感謝早上留言
    祝你順利
    2018-04-20 12:35 ·
     1 個人推
    懷文 看妳變太瘦應該會再幫妳加菜....
    2018-04-20 12:39 ·
     1 個人推
    大大安 安的啦，那隻雞有減肥過了
    牠的雞翅是吃不胖的
    2018-04-20 13:05 ·
     1 個人推
    飛龍 只要有運動這樣的美食不會變胖的唷，好好享受
    2018-04-20 13:08 ·
     1 個人推
    blue 午安，小週末愉快，享受美食愉快
    2018-04-20 13:10 ·
     1 個人推
    提姆 午安！
    是我大頭照那小子畫的～暴龍～(ｰ ｰ;)
    2018-04-20 14:51 ·
     1 個人推
    ♉ Syncs Wang
    2018-04-20 15:11 ·
     1 個人推
    ♉ Syncs Wang
    2018-04-20 15:11 ·
    ♉ Syncs Wang
    2018-04-20 15:12 ·
     1 個人推
    ♉ Syncs Wang
    2018-04-20 15:12 ·
     1 個人推
    ♉ Syncs Wang 那是女兒的，偶沒有 !!
    2018-04-20 15:15 ·
     1 個人推
    林全宏 午安，週末運動愉快
    2018-04-20 15:50 ·
     1 個人推
    無聲貓腳印 來出差受獎，卻意外變成運動旅行！ 哈哈～ 爽快！
    2018-04-20 15:55 ·
     1 個人推
    鍾勝棋 布丁姐姐，下午好
    已經好多了，反正都停兩天沒跑了，下禮拜還有賽事，本來真的想棄賽的，謝謝關心囉，只差妳沒來幫我遞水，不然能練更快
    2018-04-20 16:51 ·
     1 個人推
    陳繼陶 布丁 傍晚好!~
    感謝來訪鼓勵與祝福，好開薰~
    大家都認為妳太瘦了，請好好享用美食，補一下身體~
    祝有個愉快的小周末，開心樂活 (^-^)
    2018-04-20 17:06 ·
     1 個人推
    軒仙 33 .. 好喔…
    我們車隊9~10月會去三地門喔…呵呵…
    2018-04-20 17:37 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 有這種同事……真幸福~^^
    2018-04-20 17:45 ·
     1 個人推
    莊玉麟 下班趕快回家做飯，別在外面鬼混……
    2018-04-20 18:19 ·
     1 個人推
    Hsing Kuo 晚安運動愉快，好好吃……
    2018-04-20 18:57 ·
     1 個人推
    文欽曾 晚安美女運動愉快，雞腿棒棒，流口水了！
    2018-04-20 19:46 ·
     1 個人推
    閃閃 這雞翅炸的好酥，多吃點不能再瘦了～
    謝謝關心，已恢復差不多了
    2018-04-20 20:22 ·
     1 個人推
    黃宏仲 布丁晚安!
    哇!
    運動快樂。
    2018-04-20 20:51 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 運動愉快。
    等一下...幫我留著...
    2018-04-20 21:20 ·
     2 個人推
    Peter[健康快樂智慧] 布丁晚安!吃雞翅愉快，這隻雞好像有練過飛行馬拉松喔！呵呵
    2018-04-20 22:52 ·
     1 個人推
    吳俊彥 下午茶點心炸雞翅太誘人了內哈哈
    2018-04-21 12:27 ·
     1 個人推
    日月光軍 午安～運動愉快^_^
    2018-04-21 13:32 ·
     1 個人推
    p 好好吃哦，真是讓人羨慕
    2018-04-21 18:07 ·
     1 個人推
    Pasino 布丁早安，只吃一隻夠嗎？
    2018-04-22 08:53 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    110'22"00:10'22"
    210'36"00:20'58"
    309'46"00:30'44"
    411'17"00:42'01"
    510'14"00:52'15"
    5.211'33"00:53'59"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    15.0 km | 02:13:59 | 08:54/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:22 | 06:39/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:30:47 | 10.7 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    25.0 km | 03:18:13 | 07:55/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:09:05 | 07:56/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    18.8 km | 03:01:26 | 09:39/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    29.6 km | 03:58:02 | 08:01/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:16:20 | 07:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:22:15 | 06:09/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.5 km | 00:40:01 | 06:07/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:02:59 | 06:17/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    20.9 km | 02:03:37 | 05:55/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:41:32 | 05:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:46:56 | 04:37/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:46:43 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:39 | 04:41/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:46:18 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:46:36 | 04:34/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:44 | 04:43/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:07 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:48:49 | 04:44/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:26 | 06:17/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    13.0 km | 00:45:03 | 17.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:07 | 06:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    19.9 km | 01:09:34 | 17.2 km/h
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.5 km | 01:29:05 | 10:31/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:16:18 | 06:03/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.7 km | 00:48:51 | 06:19/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:42:36 | 08:19/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :