林佳宜 2018/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

林佳宜新竹
ID 376692

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4.2 km | 00:36:09 | 08:30/km

日期: 2018-04-13 19:42 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'32" / 08'10" / 08'02" / 08'10" / 17'04" /

基本訓練
--
比昨天還要多兩公里
繼續加油💪🏻
初跑小妹💗

4月累積里程 : 15.25 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Kris Tsai 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	08'10"	00:15'42"
3	08'02"	00:23'44"
4	08'10"	00:31'54"
4.2	17'16"	00:36'10"

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