Joseph Yang 2015/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Joseph Yang 台北市
ID 31423

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2.7 km | 00:41:46 | 15:17/km

日期: 2015-04-18 08:00 - 卡路里: 245 Cal

Pace: 15'02" / 15'50" / 14'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'05"

(15'05")

15'01" (+00'29")

1003 / 1003

2

15'57"

(31'02")

15'49" (+01'17")

1007 / 2011

3

10'24"

(41'26")

14'32"

715 / 2726

4

00'11"

(41'37")

18'56" (+04'24")

9 / 2736

4月累積里程 : 5.83 km

addidas ClimaCool FreshRide 累積 : 161.8 km

XT 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'02"	00:15'02"
2	15'50"	00:30'52"
2.7	14'54"	00:41'46"

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0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

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