5.2 km | 00:24:01 | 04:39/km日期: 2018-03-20 17:33 - 地點: 港高甜甜圈 - 平均心率: 159 - 卡路里: 319 Cal - 總步數: 4384 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'34" / 04'30" / 04'36" / 04'44" / 04'48" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'31" (+00'04") | 1009 / 1009 | 181 / 121 |
| 2 | | 04'27" | 1008 / 2018 | 184 / 121 |
| 3 | | 04'34" (+00'07") | 1004 / 3023 | 184 / 118 |
| 4 | | 04'43" (+00'16") | 1000 / 4023 | 183 / 115 |
| 5 | | 04'48" (+00'21") | 1007 / 5030 | 180 / 114 |
| 6 | | 04'43" (+00'16") | 162 / 5193 | 176 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
149.21 km 
亞瑟士 虎走TARTHER REGULAR TJR270 累積 :
1503.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 04'30" | 00:09'04" |
| 3 | 04'36" | 00:13'40" |
| 4 | 04'44" | 00:18'24" |
| 5 | 04'48" | 00:23'12" |
| 5.2 | 05'01" | 00:24'01" |
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