6.0 km | 00:35:50 | 05:57/km日期: 2018-03-03 07:16 - 平均心率: 153 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 97% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'00" / 05'55" / 06'54" / 09'12" / 05'29" / 05'51" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'09" (+10'41") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 19.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'55" | 00:11'55" |
| 3 | 06'54" | 00:18'49" |
| 4 | 09'12" | 00:28'01" |
| 5 | 05'29" | 00:33'30" |
| 6 | 05'51" | 00:39'21" |
| 6.0 | 15'54" | 00:39'36" |
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