2.0 km | 00:13:13 | 06:34/km日期: 2018-02-22 17:18 - 平均心率: 146 - 卡路里: 109 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 06'53" / 06'13" / 12'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'53" (+00'41") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'12" | 1000 / 2000 |
3 | | 08'41" (+02'29") | 14 / 2014 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
266.95 km on cloudster 累積 :
1379.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'53" | 00:06'53" |
2 | 06'13" | 00:13'06" |
2.0 | 07'58" | 00:13'13" |