13.4 km | 01:12:35 | 05:24/km日期: 2018-02-11 13:33 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 913 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 43%
Pace: 05'30" / 05'45" / 05'19" / 05'22" / 05'26" / 05'26" / 05'22" / 05'21" / 05'23" / 05'22" / 05'33" / 05'16" / 05'21" / 04'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 148.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'45" | 00:11'15" |
| 3 | 05'19" | 00:16'34" |
| 4 | 05'22" | 00:21'56" |
| 5 | 05'26" | 00:27'22" |
| 6 | 05'26" | 00:32'48" |
| 7 | 05'22" | 00:38'10" |
| 8 | 05'21" | 00:43'31" |
| 9 | 05'23" | 00:48'54" |
| 10 | 05'22" | 00:54'16" |
| 11 | 05'33" | 00:59'49" |
| 12 | 05'16" | 01:05'05" |
| 13 | 05'21" | 01:10'26" |
| 13.4 | 04'57" | 01:12'36" |
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