Tung Chien-hung 2018/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

Tung Chien-hung 高雄
ID 151082

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Tung Chien-hung

5.2 km | 00:48:56 | 09:28/km

日期: 2018-02-08 18:52 - 平均心率: 136 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 156

Pace: 08'01" / 08'44" / 08'39" / 08'34" / 11'56" / 18'57" /

視障陪跑
是從旁協助、引導
而不是拉著跑

2月累積里程 : 262.97 km

HOKA one one SPEED INSTINCT 累積 : 428.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

小城, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	08'44"	00:16'45"
3	08'39"	00:25'24"
4	08'34"	00:33'58"
5	11'56"	00:45'54"
5.2	18'58"	00:48'56"

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