謝進興 2018/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

謝進興新竹
ID 21919

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全馬 | 03:49:48 | 05:26/km | 第61馬

2018 嘉義梅山太平雲梯馬拉松

官方成績
日期	2018-01-28
成績	03:49:48
總名次	44 / 911
分組名次	44 / 305
平均速度	05:26/km

官方證書

謝進興

日期: 2018-01-28 06:20 - 地點: 梅山公園－總爬升: 1100 m - 天氣: 小雨轉陰，雲霧繚繞- 溫度: 15°C - 濕度: 99% - 卡路里: 2127 Cal

新竹

謝進興

·

新竹

謝進興

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新竹

謝進興

·

辛苦的賽事，不小心撿到分組台，上凸台囉。
0~10k 1：03：24
10~20k 0：53：37
20~30k 0：57：49
30~40k 0：44：59
40~42.2k 0：10：09
總時間 3：49：48

賽前宣言: 山路馬輕鬆跑

賽後評分: 不錯的賽事，山路跑得超讓你累到不行
給 5 星

1月累積里程 : 253.02 km

手動上傳 | 7 years ago

黃小勝, 炳榮和其他 21 人說推

·

觀看另 3 則留言

Anne 恭喜凸台完賽！

2018-01-28 21:52 ·

1 個人推

蔡忠錦恭喜完賽！

2018-01-29 21:41 ·

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