Rock Stone 2018/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

Rock Stone 台南
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4.1 km | 00:23:47 | 05:50/km

日期: 2018-02-01 15:30 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 05'34" / 06'27" / 06'02" / 05'20" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'32" (+00'10")

989 / 989

2

06'32"

(12'01")

06'26" (+01'04")

1015 / 2004

3

05'56"

(17'57")

05'58" (+00'36")

992 / 2997

4

05'26"

(23'23")

05'22"

1009 / 4007

5

00'24"

(23'47")

06'27" (+01'05")

61 / 4069

2月累積里程 : 24.53 km

S blue 累積 : 78.6 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

Edition Lee, Liang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	06'27"	00:12'01"
3	06'02"	00:18'03"
4	05'20"	00:23'23"
4.1	05'42"	00:23'47"

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