8.1 km | 00:47:42 | 05:52/km日期: 2018-01-29 18:01 - 總爬升: 138 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 13°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'59" / 06'02" / 05'52" / 05'53" / 05'54" / 05'22" / 05'25" / 05'38" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'15") | 123 / 8123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 67.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'02" | 00:13'01" |
| 3 | 05'52" | 00:18'53" |
| 4 | 05'53" | 00:24'46" |
| 5 | 05'54" | 00:30'40" |
| 6 | 05'22" | 00:36'02" |
| 7 | 05'25" | 00:41'27" |
| 8 | 05'38" | 00:47'05" |
| 8.1 | 05'33" | 00:47'46" |
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