8.6 km | 01:03:49 | 07:24/km日期: 2018-01-30 07:15 - 總爬升: 394 m - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 12°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'48" / 09'00" / 08'25" / 07'05" / 07'19" / 06'35" / 05'28" / 04'56" / 07'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'40" (+05'44") | 1000 / 1000 |
2 | | 09'03" (+04'07") | 1000 / 2000 |
3 | | 08'25" (+03'29") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'04" (+02'08") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'18" (+02'22") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'34" (+01'38") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'28" (+00'32") | 1000 / 7000 |
8 | | 04'56" | 1000 / 8000 |
9 | | 07'03" (+02'07") | 607 / 8607 |
1月累積里程 :
858.90 km ASICS SORTIE MAGICEKIDEN DS 累積 :
6711.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'48" | 00:07'48" |
2 | 09'00" | 00:16'48" |
3 | 08'25" | 00:25'13" |
4 | 07'05" | 00:32'18" |
5 | 07'19" | 00:39'37" |
6 | 06'35" | 00:46'12" |
7 | 05'28" | 00:51'40" |
8 | 04'56" | 00:56'36" |
8.6 | 07'04" | 01:00'54" |