蕭惠陽 2018/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

蕭惠陽新竹
ID 263754

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8.6 km | 00:50:57 | 05:57/km

日期: 2018-01-23 21:28 - 卡路里: 493 Cal

Pace: 05'56" / 05'34" / 05'32" / 05'45" / 06'40" / 05'56" / 06'58" / 05'54" / 04'49" /

1月累積里程 : 111.70 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1172.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 馬松華和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'34"	00:11'30"
3	05'32"	00:17'02"
4	05'45"	00:22'47"
5	06'40"	00:29'27"
6	05'56"	00:35'23"
7	06'58"	00:42'21"
8	05'54"	00:48'15"
8.6	04'49"	00:50'57"

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