魏滄賢 2014/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

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6.0 km | 00:40:17 | 06:42/km

日期: 2014-01-05 16:18 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 34%

Pace: 06'51" / 06'46" / 06'24" / 06'56" / 06'48" / 06'11" / 50'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

23'33"

(23'33")

06'41"

3521 / 3521

2

16'44"

(40'17")

06'36"

2529 / 6051

1月累積里程 : 91.93 km

MIZUNO WAVE AERO 8 累積 : 659.7 km

XT 上傳 | 11 years ago

Ken 和曾少均說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'46"	00:13'37"
3	06'24"	00:20'01"
4	06'56"	00:26'57"
5	06'48"	00:33'45"
6	06'11"	00:39'56"
6.0	50'00"	00:40'17"

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