香魚 2014/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

香魚屏東
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1600 m | 01:30:00 | 05:37/100m

日期: 2014-01-02 18:20 - 地點: 自然風 - 卡路里: 923 Cal

100公尺熱身，1500公尺46：56，結束後泡熱水舒痠。

1月累積里程 : 15.50 km

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TOSHI, 黃世賢和其他 16 人說推

·

黃明豐你還真是比賽型的選手，對照你平常游泳的速度。你上星期的標鐵模擬考的游泳成積，還真是令我感到意外的好

2014-01-02 22:36 ·

1 個人推

香魚哈哈，昨天是輕鬆游，而且25公尺游道和50公尺有差異，轉彎轉到頭暈，趟數也會亂掉。

2014-01-03 07:29 ·

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