8.4 km | 01:12:23 | 08:40/km日期: 2018-01-13 09:43 - 平均心率: 122 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 12°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'01" / 06'26" / 06'36" / 09'58" / 10'06" / 09'13" / 09'53" / 09'40" / 10'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'58" (+03'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'05" (+03'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'13" (+02'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'52" (+03'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'40" (+03'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'58" (+03'32") | 351 / 8351 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 62.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'26" | 00:13'27" |
| 3 | 06'36" | 00:20'03" |
| 4 | 09'58" | 00:30'01" |
| 5 | 10'06" | 00:40'07" |
| 6 | 09'13" | 00:49'20" |
| 7 | 09'53" | 00:59'13" |
| 8 | 09'40" | 01:08'53" |
| 8.4 | 10'00" | 01:12'24" |
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