鄭元維 2017/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

鄭元維基隆
ID 340432

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3.0 km | 00:17:01 | 05:39/km

日期: 2017-11-29 22:31 - 卡路里: 149 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 不佳(61)

Pace: 05'57" / 05'25" / 565'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'58" (+00'38")

988 / 988

2

05'24"

(11'18")

05'20"

1010 / 1998

3

05'43"

(17'01")

05'41" (+00'21")

1003 / 3001

好久沒跑3000了

11月累積里程 : 3.01 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

William, 鄭元維和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'25"	00:11'22"
3.0	05'35"	00:17'01"

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0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

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2.0 km | 00:36:58 | 00:00/100m

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