8.1 km | 00:47:20 | 05:49/km日期: 2018-01-05 17:49 - 平均心率: 162 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'45" / 05'55" / 05'58" / 06'07" / 05'48" / 05'52" / 05'41" / 05'35" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" (+00'09") | 129 / 8129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'55" | 00:11'40" |
| 3 | 05'58" | 00:17'38" |
| 4 | 06'07" | 00:23'45" |
| 5 | 05'48" | 00:29'33" |
| 6 | 05'52" | 00:35'25" |
| 7 | 05'41" | 00:41'06" |
| 8 | 05'35" | 00:46'41" |
| 8.1 | 05'39" | 00:47'25" |
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