LIN YOU YU 2017/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

LIN YOU YU 台中
ID 360968

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3.4 km | 00:24:19 | 07:10/km

日期: 2017-12-27 18:36 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'30" / 06'57" / 07'02" / 07'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'30"

(07'30")

07'24" (+00'26")

1011 / 1011

2

06'57"

(14'27")

06'58"

997 / 2009

3

07'02"

(21'29")

07'00" (+00'02")

1003 / 3013

4

02'50"

(24'19")

07'26" (+00'28")

380 / 3393

12月累積里程 : 29.75 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 7 years ago

超級芒果, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	06'57"	00:14'27"
3	07'02"	00:21'29"
3.4	07'15"	00:24'19"

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