明天 2017/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

明天桃園
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1.1 km | 00:06:45 | 05:55/km

日期: 2017-12-23 18:42 - 卡路里: 77 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 06'07" / 04'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'28"

(02'28")

06'07" (+00'16")

402 / 402

2

02'19"

(04'47")

05'51"

395 / 798

3

01'58"

(06'45")

05'58" (+00'07")

329 / 1127

12月累積里程 : 262.71 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 5855.9 km

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李成國, 芳萍和其他 25 人說推

·

大齡剩女早安*^O^*假日愉快

2017-12-24 08:46 ·

1 個人推

媛媛週日愉快唷

2017-12-24 09:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
1.1	04'31"	00:06'45"

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