5.4 km | 00:30:00 | 05:32/km日期: 2017-12-22 17:54 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'33" / 05'35" / 05'27" / 05'23" / 07'29" / 05'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'41" (+00'19") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'34" (+00'12") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'22" | 1000 / 4000 |
5 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'44" (+00'22") | 421 / 5421 |
12月累積里程 : 269.16 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'33" | 00:07'33" |
2 | 05'35" | 00:13'08" |
3 | 05'27" | 00:18'35" |
4 | 05'23" | 00:23'58" |
5 | 07'29" | 00:31'27" |
5.4 | 05'44" | 00:33'52" |