明天 2017/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

明天桃園
ID 118188

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1.1 km | 00:04:13 | 03:50/km

日期: 2017-12-23 17:34 - 卡路里: 74 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 03'51" / 03'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'29"

(01'29")

03'46"

393 / 393

2

01'33"

(03'02")

03'52" (+00'06")

400 / 793

3

01'11"

(04'13")

04'00" (+00'14")

295 / 1088

12月累積里程 : 262.71 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 5855.9 km

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李成國, 芳萍和其他 21 人說推

·

人渝🏊‍♀️🐟 晚安~^^

2017-12-23 18:10 ·

1 個人推

みが晚安，運動愉快

2017-12-23 18:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'51"	00:03'51"
1.1	03'39"	00:04'13"

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