明天 2017/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

明天桃園
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1.2 km | 00:06:49 | 05:32/km

日期: 2017-12-23 14:49 - 卡路里: 83 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(53)

Pace: 05'37" / 05'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'26"

(02'26")

06'12" (+01'27")

392 / 392

2

01'57"

(04'23")

04'45"

410 / 802

3

02'13"

(06'36")

05'32" (+00'47")

399 / 1202

4

00'13"

(06'49")

07'00" (+02'15")

30 / 1233

12月累積里程 : 262.71 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 5855.9 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 7 years ago

李成國, 芳萍和其他 18 人說推

·

みが午安，運動愉快

2017-12-23 17:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
1.2	05'13"	00:06'49"

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