Bard Lee 2017/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

Bard Lee 桃園
ID 327808

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5.2 km | 00:34:23 | 06:39/km

日期: 2017-12-15 08:26 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'29" / 06'45" / 06'39" / 06'44" / 06'40" / 06'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'15"

(03'15")

06'30" (+00'06")

498 / 498

2

03'14"

(06'29")

06'24"

504 / 1003

3

03'14"

(09'43")

06'31" (+00'07")

494 / 1498

4

03'25"

(13'08")

06'52" (+00'28")

497 / 1995

5

03'18"

(16'26")

06'27" (+00'03")

510 / 2505

展開計圈分析

桃園

Bard Lee

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Bard Lee

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12月累積里程 : 42.28 km

k.swiss 03670-049-M 累積 : 308.3 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 7 years ago

owen, 徐文良和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'45"	00:13'14"
3	06'39"	00:19'53"
4	06'44"	00:26'37"
5	06'40"	00:33'17"
5.2	06'28"	00:34'23"

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