徐仁政 2017/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

徐仁政新竹
ID 346903

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2.5 km | 00:15:42 | 06:24/km

日期: 2017-12-04 07:55 - 總爬升: 314 m - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'33" / 06'27" / 05'50" /

12月累積里程 : 279.07 km

TCX 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'27"	00:13'00"
2.5	05'49"	00:15'39"

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