6.0 km | 00:36:29 | 06:04/km日期: 2017-11-28 17:24 - 平均心率: 158 - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 6628 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'16" / 05'59" / 05'46" / 06'04" / 05'48" / 05'44" / 86'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'35") | 1005 / 1005 | 179 / 89 |
| 2 | | 05'57" (+00'18") | 1005 / 2011 | 181 / 92 |
| 3 | | 05'45" (+00'06") | 1001 / 3012 | 183 / 94 |
| 4 | | 06'03" (+00'24") | 1001 / 4014 | 183 / 89 |
| 5 | | 05'48" (+00'09") | 1009 / 5023 | 180 / 95 |
| 6 | | 05'39" | 1002 / 6025 | 181 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 46.65 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'59" | 00:12'15" |
| 3 | 05'46" | 00:18'01" |
| 4 | 06'04" | 00:24'05" |
| 5 | 05'48" | 00:29'53" |
| 6 | 05'44" | 00:35'37" |
| 6.0 | 80'59" | 00:36'29" |
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