百變王子 2017/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

百變王子花蓮
ID 340747

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4.7 km | 00:29:17 | 06:15/km

日期: 2017-12-03 17:56 - 地點: 知卡宣大道另一端 - 天氣: 晚上涼爽 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'23" / 06'01" / 07'06" / 05'51" / 05'48" /

基本訓練

12月累積里程 : 72.67 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳明裕（吉安路跑協會）, 曾逸達和其他 3 人說推

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觀看另 2 則留言

百變王子在跑下去就掉分了

2017-12-03 18:36 ·

百變王子 19:30依然還要跑

2017-12-03 18:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'01"	00:12'24"
3	07'06"	00:19'30"
4	05'51"	00:25'21"
4.7	05'50"	00:29'18"

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