何宗翰 2017/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

何宗翰台北市
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6.1 km | 00:37:04 | 06:05/km

日期: 2017-12-02 17:31 - 地點: 基隆河左岸南港~彩虹橋 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'19" / 05'57" / 06'01" / 06'03" / 06'09" / 06'09" / 05'25" /

台北市

何宗翰

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12月累積里程 : 81.75 km

adidas nova bounce m 累積 : 780.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

超級芒果和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'57"	00:12'16"
3	06'01"	00:18'17"
4	06'03"	00:24'20"
5	06'09"	00:30'29"
6	06'09"	00:36'38"
6.1	05'21"	00:37'04"

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