5.5 km | 00:35:54 | 06:31/km日期: 2017-11-30 20:26 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 03'39" / 08'52" / 03'22" / 09'08" / 06'15" / 06'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'14" (+01'37") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'34" (+00'57") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'37" | 1000 / 3000 |
4 | | 06'53" (+01'16") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'15" (+00'38") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'31" (+00'54") | 507 / 5507 |
11月累積里程 : 224.34 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'39" | 00:03'39" |
2 | 08'52" | 00:12'31" |
3 | 03'22" | 00:15'53" |
4 | 09'08" | 00:25'01" |
5 | 06'15" | 00:31'16" |
5.5 | 06'32" | 00:34'35" |