8.5 km | 01:06:06 | 07:48/km日期: 2017-11-29 21:24 - 平均心率: 127 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 危險(99)
Pace: 12'32" / 11'52" / 10'54" / 06'08" / 05'37" / 05'47" / 05'30" / 05'21" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'42" (+07'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'51" (+06'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'54" (+05'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" | 461 / 8461 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
156.22 km 
adidas supernova glide 6 累積 :
7630.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'32" | 00:12'32" |
| 2 | 11'52" | 00:24'24" |
| 3 | 10'54" | 00:35'18" |
| 4 | 06'08" | 00:41'26" |
| 5 | 05'37" | 00:47'03" |
| 6 | 05'47" | 00:52'50" |
| 7 | 05'30" | 00:58'20" |
| 8 | 05'21" | 01:03'41" |
| 8.5 | 05'18" | 01:06'08" |
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