Roger Lin 2013/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

Roger Lin 基隆
ID 279143

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8.1 km | 00:47:42 | 05:53/km

日期: 2013-09-01 21:11 - 總爬升: 128 m - 卡路里: 674 Cal

Pace: 05'13" / 05'56" / 06'04" / 06'01" / 06'13" / 06'04" / 06'15" / 05'56" / 00'58" /

9月累積里程 : 45.30 km

MIZUNO HITOGAMI 3 累積 : 4866.2 km

TCX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'56"	00:11'09"
3	06'04"	00:17'13"
4	06'01"	00:23'14"
5	06'13"	00:29'27"
6	06'04"	00:35'31"
7	06'15"	00:41'46"
8	05'56"	00:47'42"
8.1	00'57"	00:47'47"

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