林金鐘 2017/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

林金鐘基隆
ID 340515

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2.5 km | 00:21:44 | 6.8 km/h

日期: 2017-11-22 06:22 - 卡路里: 67 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(4)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'09"

(05'09")

11.61

996 / 996

2

11'19"

(16'28")

5.31 (-6.30)

1000 / 1996

3

05'16"

(21'44")

5.45 (-6.17)

477 / 2474

11月累積里程 : 208.92 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 6 years ago

Gordon sung, Emma Chien 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.5	-0.9 %
2	5.3	-2.0 %
2.5	5.7	2.7 %

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