6.1 km | 00:38:40 | 06:19/km日期: 2017-11-20 07:28 - 平均心率: 104 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 7196 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'42" / 06'31" / 06'14" / 05'19" / 05'07" / 06'48" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+01'03") | 3001 / 3001 | 185 / 78 |
| 2 | | 05'48" | 3000 / 6001 | 187 / 92 |
| 3 | | 06'03" (+00'15") | 115 / 6117 | 182 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 271.83 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'31" | 00:14'13" |
| 3 | 06'14" | 00:20'27" |
| 4 | 05'19" | 00:25'46" |
| 5 | 05'07" | 00:30'53" |
| 6 | 06'48" | 00:37'41" |
| 6.1 | 08'30" | 00:38'40" |
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