黃櫂明 2017/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃櫂明新北市
ID 276943

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1.8 km | 02:58:45 | 97:08/km

日期: 2017-11-18 08:58 - 卡路里: 108 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 155'02" / 19'20" / 05'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02:52'36"

(02:52'36")

02:25'28"

1186 / 1186

2

06'09"

(02:58'45")

04'59"

1233 / 2419

11月累積里程 : 751.48 km

Android - Sony F5121 上傳 | 7 years ago

Emma Chien 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	155'02"	02:35'02"
2	19'20"	02:54'22"
1.8	-27'-23"	02:58'45"

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