desmond_myf 2017/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

desmond_myf 新界
ID 308448

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6.0 km | 00:38:00 | 06:21/km

日期: 2017-11-12 07:08 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76%

Pace: 06'30" / 06'05" / 07'10" / 08'02" / 04'28" / 05'53" /

11月累積里程 : 113.79 km

Mizuno Inspire 10 累積 : 626.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Patrick Lee 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'05"	00:12'35"
3	07'10"	00:19'45"
4	08'02"	00:27'47"
5	04'28"	00:32'15"
6.0	05'53"	00:38'00"

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