4.4 km | 01:00:24 | 13:41/km日期: 2017-11-09 21:24 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 13'15" / 13'25" / 15'12" / 13'04" / 13'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'14" (+00'10") | 1000 / 1000 |
2 | | 13'25" (+00'21") | 1000 / 2000 |
3 | | 15'12" (+02'08") | 1000 / 3000 |
4 | | 13'04" | 1000 / 4000 |
5 | | 13'18" (+00'14") | 410 / 4410 |
11月累積里程 : 90.91 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'15" | 00:13'15" |
2 | 13'25" | 00:26'40" |
3 | 15'12" | 00:41'52" |
4 | 13'04" | 00:54'56" |
4.4 | 13'19" | 01:00'24" |