緯 2017/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

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10.1 km | 00:52:37 | 05:11/km

日期: 2017-11-07 20:06 - 平均心率: 173 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 183

Pace: 05'31" / 05'15" / 05'26" / 05'21" / 05'03" / 05'12" / 05'11" / 05'10" / 04'58" / 04'58" / 04'08" /

11月累積里程 : 240.71 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Tony Pen, Victor Yang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'15"	00:10'46"
3	05'26"	00:16'12"
4	05'21"	00:21'33"
5	05'03"	00:26'36"
6	05'12"	00:31'48"
7	05'11"	00:36'59"
8	05'10"	00:42'09"
9	04'58"	00:47'07"
10	04'58"	00:52'05"
10.1	04'07"	00:52'37"

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