蓉 2017/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

蓉新北市
ID 313141

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5.2 km | 00:40:32 | 07:52/km

日期: 2017-11-07 20:27 - 地點: 石雕公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(51)

Pace: 07'00" / 07'31" / 08'47" / 07'23" / 07'32" / 15'26" /

新北市

蓉

·

基本訓練

11月累積里程 : 30.89 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, ChiangYu🆕♾ 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'31"	00:14'31"
3	08'47"	00:23'18"
4	07'23"	00:30'41"
5	07'32"	00:38'13"
5.2	15'17"	00:40'32"

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