蓉 2017/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

蓉新北市
ID 313141

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5.2 km | 00:38:20 | 07:25/km

日期: 2017-10-23 19:19 - 地點: 石雕公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'06" / 06'55" / 07'05" / 08'37" / 07'04" / 09'47" /

新北市

蓉

·

基本訓練

10月累積里程 : 32.26 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, 鍾勝棋和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'55"	00:14'01"
3	07'05"	00:21'06"
4	08'37"	00:29'43"
5	07'04"	00:36'47"
5.2	09'42"	00:38'21"

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朋友動態

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