10.0 km | 00:42:47 | 04:16/km日期: 2017-10-31 20:06 - 地點: 自強國中 - 平均心率: 148 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'12" / 04'22" / 04'15" / 04'18" / 04'21" / 04'27" / 04'17" / 04'18" / 04'12" / 04'02" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'10" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'22" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'15" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'17" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'21" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'17" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'17" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'12" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'01" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'54" | 18 / 10018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
401.01 km 
亞瑟士 虎走5 累積 :
2056.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'12" | 00:04'12" |
| 2 | 04'22" | 00:08'34" |
| 3 | 04'15" | 00:12'49" |
| 4 | 04'18" | 00:17'07" |
| 5 | 04'21" | 00:21'28" |
| 6 | 04'27" | 00:25'55" |
| 7 | 04'17" | 00:30'12" |
| 8 | 04'18" | 00:34'30" |
| 9 | 04'12" | 00:38'42" |
| 10 | 04'02" | 00:42'44" |
| 10.0 | 03'33" | 00:42'48" |
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