10.2 km | 01:00:03 | 05:53/km日期: 2017-10-31 18:10 - 平均心率: 139 - 卡路里: 931 Cal - 總步數: 10667 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'41" / 06'12" / 05'43" / 05'33" / 05'33" / 05'37" / 05'33" / 05'44" / 05'50" / 05'42" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+01'10") | 1008 / 1008 | 170 / 87 |
| 2 | | 06'15" (+00'44") | 1005 / 2013 | 177 / 90 |
| 3 | | 05'41" (+00'10") | 1006 / 3020 | 174 / 100 |
| 4 | | 05'31" | 1003 / 4023 | 180 / 100 |
| 5 | | 05'31" | 1004 / 5028 | 183 / 98 |
| 6 | | 05'37" (+00'06") | 1008 / 6036 | 183 / 97 |
| 7 | | 05'32" (+00'01") | 1003 / 7040 | 186 / 96 |
| 8 | | 05'44" (+00'13") | 1005 / 8045 | 183 / 95 |
| 9 | | 05'47" (+00'16") | 1006 / 9051 | 182 / 94 |
| 10 | | 05'43" (+00'12") | 1005 / 10057 | 175 / 99 |
| 11 | | 08'45" (+03'14") | 182 / 10239 | 107 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
291.38 km 
赤足 ３９ 累積 :
605.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'12" | 00:12'53" |
| 3 | 05'43" | 00:18'36" |
| 4 | 05'33" | 00:24'09" |
| 5 | 05'33" | 00:29'42" |
| 6 | 05'37" | 00:35'19" |
| 7 | 05'33" | 00:40'52" |
| 8 | 05'44" | 00:46'36" |
| 9 | 05'50" | 00:52'26" |
| 10 | 05'42" | 00:58'08" |
| 10.2 | 10'29" | 01:00'03" |
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