6.2 km | 01:44:20 | 16:44/km日期: 2017-10-25 19:34 - 平均心率: 113 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 38'47" / 09'33" / 09'41" / 08'46" / 09'09" / 12'07" / 69'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 38'47" (+30'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'33" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'40" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'08" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'06" (+03'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:09'47" (+01'01") | 233 / 6233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 131.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 38'47" | 00:38'47" |
| 2 | 09'33" | 00:48'20" |
| 3 | 09'41" | 00:58'01" |
| 4 | 08'46" | 01:06'47" |
| 5 | 09'09" | 01:15'56" |
| 6 | 12'07" | 01:28'03" |
| 6.2 | 69'48" | 01:44'21" |
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